Coaching de vie et coaching professionnel

Florence Castiaux, coach professionnel certifié, vous propose du coaching de vie et du coaching professionnel au sein de notre centre Parmentier situé au coeur de Brussels. Elle utilise les différentes techniques telles que la PNL, l'analyse transactionnelle et la communication non violente. Elle peut vous accompagner dans votre trajet en développement personnel, dans vos phases de changement et vos projets.

Pour quelles raisons faire appel à un coach de vie ou coach professionnel sur Brussels ?

Le coaching s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer son bien être. Les raisons de faire appel à un coach sont diverses.

Vous vous posez des questions sur vos motivations dans votre travail ?

Vous souhaitez vous réorienter ?

Vous êtes en phase de changement et souhaitez être accompagnés ?

Vous souhaitez améliorer vos relations avec votre entourage ( amis, famille, conjoint..)

Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous ?

Vous souhaitez améliorer la gestion de vos émotions ?

Vous voulez mieux vous connaître ?

Vous avez du mal a gérer le stress ?

Vous avez des peurs et craintes et souhaitez les dépasser ?

comment définir le coaching ?

Un coach est un partenaire qui travaille en équipe avec son coaché. Le coaching se distingue de la thérapie par le fait que l'on travaille sur « le comment » et non « le pourquoi ».

La méthode du questionnement et les différentes techniques de coaching permettent au coaché de faire un chemin par lui-même. Le coach adoptera une posture bienveillante et de non jugement. Il amènera le coaché à trouver des pistes d'améliorations par lui-même. L'objectif du coach est bien de mener son coaché vers l'autonomie et la responsabilisation de ses propres choix.

Comment ça se passe ?

Le processus de coaching se déroule sur plusieurs séances d'1h15 chacune. Le nombre de séances varie en fonction de la problématique mais aussi du travail de développement personnel qui sera effectué par le coaché. La durée variera en moyenne entre 1 à 6 séances. Idéalement nous essayons de respecter un délai de 3 à 4 semaines maximum entre chaque séance. Le but est que le coaché devienne autonome dans son développement personnel après ces séances.

Lors de la première séance, le coaché et le coach explorent ensemble la réalité du coaché afin de définir l'objectif de son accompagnement.

Ensuite par le questionnement et les outils de coaching, le coaché est amené à travailler sur ses ressentis, ses émotions et ses blocages.

La méthode du coaching permet au coaché de prendre du recul, de clarifier les choses dans l'esprit du coaché. Assez rapidement il pourra se rendre compte de son évolution.

Le coach veillera à être dans la bienveillance. Il respectera la confidentialité des éléments partagés. Il sera dans l'écoute et le non jugement mais devra également être confrontant afin de permettre un recadrage des croyances limitantes du coaché.

Contact

Coaching professionnel et personnel au sud de Brussels
Coach de vie et professionnel à Brussels

Castiaux Florence

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