Je suis Florence Castiaux, licenciée en sciences économiques et de gestion et coach professionnel certifié.
À ce titre, je vous propose des séances de coaching de vie et de coaching professionnel au sein de notre centre Parmentier situé au cœur de Bruxelles.
Formée à la technique de la thérapie brève systémique et stratégique, le coaching que je pratique est systémique et stratégique.
J'utilise également les différentes techniques telles que la PNL, l'analyse transactionnelle et la communication non violente.
Je peux vous accompagner dans votre trajet en développement personnel, dans vos phases de changement et vos projets professionnels.
Différentes situations peuvent vous amener à consulter un coach :
Cette liste n'est bien sûr pas exhaustive. Les problématiques de vies sont infinies. Mon accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de bien-être et de développement personnel ou professionnel.
Le coaching en développement personnel ou professionnel se distingue de la thérapie traditionnelle par le fait que nous travaillons sur « le comment » et non « le pourquoi ». Nous explorons ensemble votre présent pour voir comment faire pour améliorer votre futur.
Grâce à la méthode du questionnement ainsi qu’aux différentes techniques de coaching que nous mettrons en place, l’objectif est de vous permettre de faire un chemin par vous-même. En effet, le coach adopte une posture bienveillante et de non-jugement. Il amènera le coaché à trouver des pistes d'améliorations par lui-même. L'objectif du coach est bien de mener son coaché vers l'autonomie et la responsabilisation de ses propres choix.
Le processus de coaching que je vous propose se déroule sur plusieurs séances de 1 heure chacune. Le nombre de séances de coaching peut varier en fonction de la problématique, mais aussi du travail de développement personnel de chacun.
Lors de la première séance, nous explorons ensemble votre problématique afin de définir l'objectif que vous souhaitez atteindre.
Ensuite, par le questionnement et les outils de coaching, vous serez amenés à travailler sur votre ressenti, vos émotions et vos blocages.
La méthode du coaching vous permettra de prendre du recul, de clarifier les choses.
La notion de bienveillance est un mot clé à respecter dans le coaching. Par ailleurs, pour créer une relation de confiance entre le coaché et son coach, le respect et la confidentialité des éléments partagés sont essentiels.
En tant que coach, j’intègre la technique de la thérapie brève stratégique. C’est elle qui me permet d’approfondir certaines problématiques.
Lors d’un coaching à Bruxelles, lorsque je repère des boucles interactionnelles desquelles les coachés n’arrivent pas à sortir, j’utilise la méthode de la stratégie systémique afin de les aider à sortir de ces problématiques.
Je suis formée à cette pratique au sein du centre Virages formation. La spécificité de cet institut est qu’il favorise une approche qui intègre la notion des émotions dans le système interactionnel.
Après de longues années d’expérience en coaching de projets, j’ai mis en place ma propre approche de la réorientation professionnelle. J’utilise ma boîte à outils de tests et d’exercices afin de mettre en lumière votre profil et définir petit à petit votre identité professionnelle.
Un trajet de 5 à 6 séances, ou plus si nécessaire, vous est proposé afin de travailler sur vos valeurs, vos compétences, votre profil de personnalité, vos centres d’intérêt, vos forces et vos croyances limitantes.
Tous ces éléments permettront d’obtenir les mots clés afin de rédiger un bon CV, de créer un profil LinkedIn, et d’écrire une lettre de motivation.
Cela vous guidera également comme une boussole afin de trouver les métiers ou projets qui vous ressemblent.
De par mon expérience en création d’entreprise, j’accompagne également certaines personnes dans leur parcours entrepreneurial. Même si ce n’est plus le cœur de mon travail que d’accompagner les personnes dans la rédaction de leur business plan, je les accompagne dans leur parcours afin de leur donner les ressources pour se lancer et devenir un entrepreneur.
Nous travaillons alors sur différentes facettes de leur projet comme le « Why », leur profil, leurs motivations, leur confiance en soi, la gestion de leurs émotions, leurs valeurs, leu assertivité, les différents freins au lancement…
Je m’engage actuellement dans différents projets liés au thème plus spécifique d’entrepreneuriat au féminin. J’aime apporter ma contribution pour plus d’égalité afin de tendre vers un meilleur équilibre.
À côté de mon métier de coach et thérapeute, je suis aussi formatrice dans les différents domaines que je pratique. Je donne des formations en entrepreneuriat via différents partenariats avec d’autres structures d’accompagnement (EFP, Groupe One, Febrap, UCM, Hub.brussels…).
Je suis également formatrice au sein de l’équipe de Virages Formation à Louvain-La-Neuve en thérapie brève systémique et stratégique.
Par ailleurs, j’organise des ateliers de groupe au sein du Centre Parmentier. Je peux également faire des interventions à la demande et sur devis pour des ateliers de groupe à la carte.
Pour en savoir plus sur mes formations ou pour prendre rendez-vous pour une séance de coaching en développement personnel à Bruxelles, n’hésitez pas à me contacter. Je suis joignable aussi bien par téléphone que par mail.
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