Ateliers en développement personnel à Bruxelles

L’odyssée l’art de la transformation Nous te proposons un parcours d’accompagnement pour mettre en mouvement ton projet: Un cadre et une structure pour passer de l’abstrait au concret, de l’intention à la réalisation.  5 jours en immersion au cœur des Ardennes belges et 3 rendez-vous en ligne ensuite, afin de donner une structure et un fil rouge à votre projet. De quoi garder le cap et booster votre motivation.  Le processus se vit et s’intègre par des méthodes de coaching, de pratiques sensorielles et d’intelligence collective.  De quel type de projet parle-t-on ?  Il peut s’agir d’un projet professionnel, artistique, sportif ou personnel.  Méthode et pédagogie : Nous avons développé une méthode introspective et pratique:  La méthode R.A.R.E.  Ressenti  Notre travail passe par une exploration qui met en mouvement le corps et active le ressenti comme levier puissant de transformation. Nous utilisons des techniques d’ancrage et d’hypnose. Action  Nous vous aidons à mettre en place votre plan d’action pour concrétiser votre projet.  Agir sur vos ressources, vos forces, vos blocages et vous permettre de vous projeter de manière durable.  Réflexion  Une immersion qui permet une réflexion introspective, systémique et collective.  Quel est le pourquoi de mon projet ? Comment je mets les choses en place dans mon quotidien ?  Expression L’expression de soi passe par la créativité, l’audace et le pouvoir de conviction. Nous utilisons des techniques théâtrales et de développement personnel. Programme : Immersion de 5 jours dans les Ardennes du 18 au 22 mars 2026 de 9h30 à 17h30. Suivi de 3 rendez-vous en ligne (le 16 avril, le 11 juin, le 3 septembre 2026 de 9h à 12h30) Prix : 1250 EUR HTVA (5jours)  +350 EUR (3 rdv en ligne) = 1600 EUR HTVA (1950 EUR TTC). Inscriptions : Florence Castiaux : fca.idpulse@gmail.com Bénédicte Vander : vanbene@gmail.com A propos de nous :  Bénédicte Vander : Coach et formatrice en soft skills Artiste visuelle engagée.  Florence Castiaux :  Coach et thérapeute systémique  Formatrice et superviseuse en Thérapie brève.  Lieu de la formation : Ville de Durbuy à 15 minutes à pied du lieu de la formation..  Lien pour se loger :  Le tropical hôtel  est situé à 3 minutes à pied de la formation L'Alliange  est situé à 20 minutes à pied de la formation site de la ville  Ardennes Etapes ou via le site airbnb ou booking ou googlemap de nombreuses possibilités  Pour se restaurer :  La canette  L’incontournable Septbyjuliette 

Besoin de respirer, de retrouver de l'oxygène dans le tourbillon de votre vie ? Venez-vous ressourcer aux ateliers bulle d'oxygène! Les ateliers bulle d'oxygène vous donnent rendez-vous 4 samedis après-midi sur l'année pour prendre du temps pour vous. Ces ateliers seront l'occasion de s'arrêter, de faire un stop et de s'aérer l'esprit en explorant les thèmes suivants : Développer la confiance en soi. Osez dire non ! Développer sa sérénité grâce aux émotions. Mieux comprendre le conflit afin de le désamorcer. Dates des prochains ateliers Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire. Animatrice Florence Castiaux, économiste, coach d'entreprise et coach de vie, Aurore Verstraeten, sociologue, formatrice et coach de vie. Elles sont toutes les deux passionnées de projets et de créativité.

Objectif de l'atelier : Cet atelier est 100% axé sur vous ! Rien que pour vous !Trouver son équilibre pour mieux surfer sur la vague de la vie.Mieux se connaître pour pouvoir s'alligner sur « qui je suis » vraiment pour trouver une cohérence dans ce que je vis, dans les choix que je fais...Comprendre qui je suis pour mieux m'ancrer.De quelle ancre avez-vous besoin pour ne pas chavirer? Méthode : A travers la théorie et des exercices pratiques nous partons à la découverte de vos valeurs, croyances, identité, personnalité. L'atelier permet un travail personnel tout en favorisant les échanges entre participants. Public cible : Cet atelier est proposé à toute personne qui cherche à mieux comprendre son mode de fonctionnement et ses schémas répétitifs afin d'être plus alignée. Animatrice : Florence Castiaux, économiste, coach d'entreprise et coach de vie, Aurore Verstraeten, sociologue, formatrice et coach de vie. Elles sont toutes les deux passionnées de projets et de créativité. Détails pratiques : Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire.

« A la découverte du super-héros qui est en vous ! » Dans la course actuelle contre la montre et la productivité, nous sommes tous à notre façon des super-héros. Nos ateliers vous permettront de découvrir votre force intérieure afin d'utiliser votre potentiel et vous réaliser pleinement. Il s'agit d'un parcours de 4 modules d'une journée. Nous travaillons par groupe de maximum 8 personnes. Les modules sont répartis sur 4 mois. Cela permet de faire un travail sur soi lors des séances mais également entre les modules. Le fait de faire ce voyage en groupe permet de tisser des liens et de créer une dynamique vers le changement. Module 1 : Quel super Héros suis-je ? Dans ce premier module vous aurez l'occasion de découvrir différentes facettes de votre personnalité afin de mieux comprendre votre mode de fonctionnement, pour être plus en phase avec vos aspirations profondes. Vous pourrez également mieux comprendre le mode de fonctionnement de vos proches. Module 2 : Comment dépasser mes peurs et mes freins ? A côté de notre force, nous avons des croyances et des valeurs qui peuvent être parfois limitantes. Cet atelier à centre de Bruxelles vous permettra d'ouvrir votre champ de vision et de faire un premier pas afin de dépasser vos peurs et vos freins. Module 3 : Comment utiliser mes superpouvoirs pour calmer la bataille ? Quelles sont mes qualités profondes ? Quelles sont mes allergies dans mes relations avec mes proches. Les relations humaines ne se passent pas toujours comme nous le souhaiterions. Nous travaillerons sur différents outils et astuces de communication qui peuvent vous aider à améliorer les échanges avec vos proches. Module 4 : Qu'elle est ma mission ? Faire le point sur ce que vous souhaitez mettre en place vous permettra de voir plus clair sur vos objectifs futurs. Cet atelier clôture le parcours des 4 modules afin que vous puissiez repartir avec des pistes concrètes à mettre en place. Animatrices : Les ateliers sont animés par Aurore Verstaeten, coach, sociologue et formatrice et Florence Castiaux, coach de vie, de projets d'entreprises et formatrice. Informations pratiques : Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire.