Ateliers de groupe à Bruxelles

Au centre Parmentier nous avons choisi d’organiser des ateliers et rencontres qui permettent l’échange et le partage d’expériences.

Si l’accompagnement individuel permet un accompagnement personnalisé, les ateliers de groupe, donnent l’occasion aux participants de pouvoir partager leur expérience avec d’autres personnes qui sont dans des situations similaires. Le fait de travailler en groupe induit une intelligence collective qui génère une multiplication d’idées. Les ateliers permettent également de tisser des liens et de sentir plus fort pour avancer. 

Nous travaillons sur différents projets afin d’améliorer notre offre à ce niveau.

Voici ce que nous vous proposons pour le moment :

Vous allez bientôt devenir parents et vous avez fait le choix de l'allaitement maternel pour votre futur enfant. Ou peut-être hésitez-vous encore ?  L'allaitement maternel, bien que biologiquement fonctionnel, n'est pas toujours évident à mettre en place et nombreuses sont les mamans qui font face à des regrets suite à un allaitement mal vécu ou arrêté prématurément.  L'atelier ici proposé va vous permettre d'avoir les clés et les outils nécessaires pour un démarrage de l'allaitement maternel serein et en confiance. En plus de vous donner des conseils pratico-pratiques concernant l'allaitement via des vidéos et la manipulation de poupons, nous aborderons également le contexte dans lequel il s'inscrit : les besoins de votre futur petit, son sommeil, ses compétences, ses pleurs, ... L'atelier est réalisé en petits groupes, ce qui vous permet de poser toutes vos questions. Quelques exemples des sujets abordés : les débuts de l'allaitement le rôle du colostrum la montée de lait les positions d'allaitement  la mise au sein  la succion nutritive et non nutritive douleurs et allaitement  le sommeil de la mère qui allaite la place du père quelques repères pour vérifier que l'allaitement est bien en route / que la succion du bébé est efficace conseils pour stimuler un bébé qui s'endort vite au sein ou qui ne s'éveille pas beaucoup le sevrage  le retour au travail l'allaitement long, .... Public cible : Cet atelier est destiné aux futurs parents. Il est plus profitable de suivre l'atelier au troisième trimestre de la grossesse.  Le futur papa aura complètement sa place dans l'atelier mais sa présence n'est pour autant pas obligatoire. Animatrice : Magali Facker, biologiste et conseillère en allaitement.  Informations pratiques L'atelier se déroule sur deux matinées, les dimanches matins de 10h à 13h au Centre Parmentier (avenue Parmentier 122, 1150 Bruxelles) Dates : Les ateliers sont actuellement suspendus à cause de la crise sanitaire actuelle.  Tarif : 55 EUR pour les deux matinées (6 heures) (par couple) Inscription obligatoire  Nous nous réservons le droit d'annuler l'atelier si le nombre de participants n'est pas suffisant. Inscriptions, informations complémentaires ou dates supplémentaires via mfacker@gmail.com ou par téléphone 0494/047772.
Parentalité
Groupes de parole autour du « désir de devenir parents » à Bruxelles Lorsque nous désirons donner la vie à un enfant cela ne se passe pas toujours comme nous le souhaiterions. C'est pourquoi Aurore Verstraeten et Florence Castiaux, organisent des groupes de paroles pour laisser un espace d'écoute et de partage d'expériences de la vie de parents. Les groupes de 6 à 8 personnes sont formés en fonction des demandes d'inscription. Les rencontres ont lieu toutes les 6 semaines en soirée ou en matinée. Les personnes qui participent s'engagent à participer à chaque rencontre afin de permettre au groupe de se connaître et d'évoluer dans la confiance. Lors des réunions, chaque participant a l'occasion, s'il le souhaite de partager son expérience et d'être écouté. Vous avez également la possibilité d'évoluer dans votre développement personnel et dans la façon dont vous aborder votre problématique. En effet, les outils de coaching sont une base importante dans le déroulement des séances. Vous vous sentez concernés et souhaitez-vous inscrire dans un groupe de parole à Bruxelles ? N'hésitez pas à nous contacter ! Les dates sont fixées pour chaque groupe lorsque le nombre d'inscrits est suffisant pour former un nouveau groupe. Inscriptions et informations via contact@centre-parmentier.be ou par téléphone 0478/31.08.92 
Parentalité
Vous êtes jeune maman, en congé de maternité. C'est un moment magique et de bonheur. Parfois ces bons moments peuvent être à la fois difficiles. C'est un réel moment de changement. En tant que femme notre vie entière est bousculée. En tant que femme et maman, nous avons parfois plusieurs rôles à assumer et à combiner : Maman, épouse, amie, fille, sour. Cette période est aussi une période où l'on se pose beaucoup de questions sur le « comment faire ». Pour vous aider et vous accompagner dans ces moments, nous vous proposons des matinées de partages et d'échanges entre jeunes mamans. Nous nous rassemblons pour une durée de deux heures avec votre bébé si vous le souhaitez. Lors de chacune des matinées un spécialiste viendra vous présenter son domaine. Chacun des thèmes ont été choisi pour vous aider à vivre de manière harmonieuse votre maternité. Voici les différents thèmes qui peuvent être présentés: Allaitement Haptonomie La kiné post-natale Les massages bébé La nutrition Yoga-périnée post-natal Bouleversements émotionnels post-partum Le changement du corps après la maternité Pour connaître les dates et thèmes nous vous invitons à consulter notre page « actualités ».
Ateliers en développement personnel
Besoin de respirer, de retrouver de l'oxygène dans le tourbillon de votre vie ? Venez-vous ressourcer aux ateliers bulle d'oxygène! Les ateliers bulle d'oxygène vous donnent rendez-vous 4 samedis après-midi sur l'année pour prendre du temps pour vous. Ces ateliers seront l'occasion de s'arrêter, de faire un stop et de s'aérer l'esprit en explorant les thèmes suivants : Développer la confiance en soi. Osez dire non ! Développer sa sérénité grâce aux émotions. Mieux comprendre le conflit afin de le désamorcer. Dates des prochains ateliers Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire. Animatrice Florence Castiaux, économiste, coach d'entreprise et coach de vie, Aurore Verstraeten, sociologue, formatrice et coach de vie. Elles sont toutes les deux passionnées de projets et de créativité.
Ateliers en développement personnel
Objectif de l'atelier : Cet atelier est 100% axé sur vous ! Rien que pour vous !Trouver son équilibre pour mieux surfer sur la vague de la vie.Mieux se connaître pour pouvoir s'alligner sur « qui je suis » vraiment pour trouver une cohérence dans ce que je vis, dans les choix que je fais...Comprendre qui je suis pour mieux m'ancrer.De quelle ancre avez-vous besoin pour ne pas chavirer? Méthode : A travers la théorie et des exercices pratiques nous partons à la découverte de vos valeurs, croyances, identité, personnalité. L'atelier permet un travail personnel tout en favorisant les échanges entre participants. Public cible : Cet atelier est proposé à toute personne qui cherche à mieux comprendre son mode de fonctionnement et ses schémas répétitifs afin d'être plus alignée. Animatrice : Florence Castiaux, économiste, coach d'entreprise et coach de vie, Aurore Verstraeten, sociologue, formatrice et coach de vie. Elles sont toutes les deux passionnées de projets et de créativité. Détails pratiques : Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire.
Ateliers en développement personnel
« A la découverte du super-héros qui est en vous ! » Dans la course actuelle contre la montre et la productivité, nous sommes tous à notre façon des super-héros. Nos ateliers vous permettront de découvrir votre force intérieure afin d'utiliser votre potentiel et vous réaliser pleinement. Il s'agit d'un parcours de 4 modules d'une journée. Nous travaillons par groupe de maximum 8 personnes. Les modules sont répartis sur 4 mois. Cela permet de faire un travail sur soi lors des séances mais également entre les modules. Le fait de faire ce voyage en groupe permet de tisser des liens et de créer une dynamique vers le changement. Module 1 : Quel super Héros suis-je ? Dans ce premier module vous aurez l'occasion de découvrir différentes facettes de votre personnalité afin de mieux comprendre votre mode de fonctionnement, pour être plus en phase avec vos aspirations profondes. Vous pourrez également mieux comprendre le mode de fonctionnement de vos proches. Module 2 : Comment dépasser mes peurs et mes freins ? A côté de notre force, nous avons des croyances et des valeurs qui peuvent être parfois limitantes. Cet atelier à centre de Bruxelles vous permettra d'ouvrir votre champ de vision et de faire un premier pas afin de dépasser vos peurs et vos freins. Module 3 : Comment utiliser mes superpouvoirs pour calmer la bataille ? Quelles sont mes qualités profondes ? Quelles sont mes allergies dans mes relations avec mes proches. Les relations humaines ne se passent pas toujours comme nous le souhaiterions. Nous travaillerons sur différents outils et astuces de communication qui peuvent vous aider à améliorer les échanges avec vos proches. Module 4 : Qu'elle est ma mission ? Faire le point sur ce que vous souhaitez mettre en place vous permettra de voir plus clair sur vos objectifs futurs. Cet atelier clôture le parcours des 4 modules afin que vous puissiez repartir avec des pistes concrètes à mettre en place. Animatrices : Les ateliers sont animés par Aurore Verstaeten, coach, sociologue et formatrice et Florence Castiaux, coach de vie, de projets d'entreprises et formatrice. Informations pratiques : Aucune date n'est prévue pour l'instant à cause de la crise sanitaire.