Alimentation durant votre grossesse

Alimentation durant votre grossesse

Il n'est pas toujours évident de savoir ce que vous pouvez manger pendant votre grossesse. Et pourtant il est important de bien se nourrir pendant la grossesse car le corps de la femme enceinte fournit au futur bébé tous les élément dont il a besoin pour bien se développer.  Les besoins en énergie et en éléments nutritifs sont d’ailleurs plus grands durant la grossesse. Bien manger contribue aussi pour la femme elle-même à se sentir mieux, remplie d’énergie et à ne pas faire apparaitre un diabète de grossesse par la suite. De plus, cela contribue aussi à maitriser sa prise de poids tout au long de la grossesse. Cela permettra aussi de pas avoir de complications tant pour la maman que pour le bébé et surtout à assez rapidement retrouver son poids après l’accouchement.
Vous trouverez également dans les articles un petit rappel pour les patientes qui ne seraient pas immunisées contre la toxoplasmose. Celle-ci sera testée dès le début de grossesse pour voir votre état immunitaire. Ensuite, si vous êtes non immunisées, on contrôlera par une prise de sang tout au long de votre grossesse. Par ailleurs, il faudra respecter quelques règles d’hygiènes et respecter des consignes au niveau de votre alimentation. Tout est résumés dans les articles ci-joint. Bien sûr, si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à en parler avec votre gynécologue ou votre sage-femme.